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下半身ダイエットとセルライト
身体の贅肉で特に下半身のお肉が気になる、という方は女性には多いのではとされています。
上半身は細身でも下半身はぽっちゃりとしていて下半身ダイエットを考えているという方や実行中の方も多いのではと思われます。
下半身太りの要因と言ってもさまざまですが、その中でもセルライト、これもよく言われる下半身太りの要因の一つだそうです。
セルライトは、おもに女性の腹部、お尻、太もも等に不均一かつブロック状に存在するといわれる皮下脂肪です。
美容業界、健康食品業界において盛んに用いられていますが、医学用語ではなく、また医学的にも存在はチェックされていないようです。
セルライトという言葉は、フランスで生まれたといわれています。
１９７３年、ニューヨークのエステサロンの経営者がセルライトについての本を書きベストセラーになったことから一般に広く知られるようになったそうです。
日本にその情報が入ってきた時期は定かではないそうですが、日経産業新聞の１９９６年の記事でセルライトが紹介されているみたいです。
特にテレビ番組などを通じて２０００年代以降日本でも一般に流布するようになったそうです。
セルライトと普通の皮下脂肪の違いについては、セルライトは「脂肪組織に老廃物や水が溜まったもの」、「リンパ液の固まったもの」、「成分の殆どはコラーゲン」などまったく異なる複数の説があり、科学的検証も不十分だそうですが、エステサロン等においてセルライトか否かは外見上の特徴で判断されているみたいです。
美容業界や健康食品業界などの業界では、セルライトは脂肪が変形し固まってしまっているので、普通の皮下脂肪に対する対処法では解消できないと説き、マッサージから美容整形手術にわたる特別な治療や、専用の食品を用いる食事療法が必須であるとされているそうです。
これについて、セルライトを否定する立場からは、セルライトと呼ばれるものは通常の皮下脂肪と変わりないので、運動とカロリー制限を組み合わせる事による普通のダイエットで皮下脂肪が減少すると、その凸凹の脂肪も減少して目立たなくなるとされています。
下半身ダイエットを目指している方など、「セルライト」という言葉をよく目にする事もあると思われますが、何事も極端な説や、怪しげな話には注意も必須なようです。
上半身は細身でも下半身はぽっちゃりとしていて下半身ダイエットを考えているという方や実行中の方も多いのではと思われます。
下半身太りの要因と言ってもさまざまですが、その中でもセルライト、これもよく言われる下半身太りの要因の一つだそうです。
セルライトは、おもに女性の腹部、お尻、太もも等に不均一かつブロック状に存在するといわれる皮下脂肪です。
美容業界、健康食品業界において盛んに用いられていますが、医学用語ではなく、また医学的にも存在はチェックされていないようです。
セルライトという言葉は、フランスで生まれたといわれています。
１９７３年、ニューヨークのエステサロンの経営者がセルライトについての本を書きベストセラーになったことから一般に広く知られるようになったそうです。
日本にその情報が入ってきた時期は定かではないそうですが、日経産業新聞の１９９６年の記事でセルライトが紹介されているみたいです。
特にテレビ番組などを通じて２０００年代以降日本でも一般に流布するようになったそうです。
セルライトと普通の皮下脂肪の違いについては、セルライトは「脂肪組織に老廃物や水が溜まったもの」、「リンパ液の固まったもの」、「成分の殆どはコラーゲン」などまったく異なる複数の説があり、科学的検証も不十分だそうですが、エステサロン等においてセルライトか否かは外見上の特徴で判断されているみたいです。
美容業界や健康食品業界などの業界では、セルライトは脂肪が変形し固まってしまっているので、普通の皮下脂肪に対する対処法では解消できないと説き、マッサージから美容整形手術にわたる特別な治療や、専用の食品を用いる食事療法が必須であるとされているそうです。
これについて、セルライトを否定する立場からは、セルライトと呼ばれるものは通常の皮下脂肪と変わりないので、運動とカロリー制限を組み合わせる事による普通のダイエットで皮下脂肪が減少すると、その凸凹の脂肪も減少して目立たなくなるとされています。
下半身ダイエットを目指している方など、「セルライト」という言葉をよく目にする事もあると思われますが、何事も極端な説や、怪しげな話には注意も必須なようです。